Как получить максимум омега‑3 из рыбы: нормы, выбор и лучшие способы приготовления
Пытаясь обеспечить организм омега-3, люди часто совершают две ошибки: либо пытаются заменить рыбу растительными маслами, либо неправильно ее готовят, уничтожая...
Сардины — неожиданный лидер: много омега‑3 и почти нет ртути — почему они лучше лосося
Почему в поисках лучшего источника омега-3 мы упорно переплачиваем за дорогой лосось, игнорируя самый доступный суперфуд на прилавке? Американский нутрициолог...
О «Сетевом экране правильного размера» и специальном комплексном мероприятии «Нерест»
Государственной инспекцией на территории Республики Беларусь в целях усиления государственного контроля за соблюдением природоохранного законодательства в период весеннего нереста рыбы с...
Белорусские юниоры собрали медали на чемпионате мира по шашкам в Турции
3 ноября 2026
Здоровье и красота
Почему волосы электризуются и как вернуть им послушность
3 ноября 2026
Общество
Решение Чериковского райисполкома № 50-1 от 28 октября 2026 г. «Об утверждении перечня должностей служащих (профессий рабочих)»
3 ноября 2026
Горячие новости
Врач — о сезонном подъёме ОРВИ: как передаются вирусы, работают ли народные средства и что реально защищает
3 ноября 2026
Общество
Решение Чериковского райисполкома № 49-5 от 26 октября 2026 г. «Об установлении на 2027 год перечня видов оплачиваемых работ и месячной нормы участия в них безработных»
3 ноября 2026
Горячие новости
Субсидии на открытие своего дела в Беларуси выросли с 1 ноября — сколько можно получить и как оформить