Больше 30 граммов не усвоится? Сколько белка можно съесть за один прием пищи без вреда для здоровья
Бытует мнение, что употреблять протеин большими порциями бессмысленно, так как излишки не усвоятся. Российский врач-эндокринолог Максим Кузнецов опроверг это утверждение,...
Погодные «скачки» — как помочь организму без стресса пережить резкие изменения
Если вам знакомы слабость, головная боль и полное отсутствие энергии во время резкой смены погоды, вы в этом не одиноки. Метеочувствительность становится все более распространенной,...
Весна на огороде — как работать без вреда для здоровья
Каждый год врачи фиксируют всплеск обращений из-за болей в спине, головокружения и повышенного давления именно весной. Почему так происходит и как насладиться работой...
Сотрудники ОГАИ Чериковского РОВД дали рекомендации водителям по эксплуатации авто в морозы
Понижение температуры значительно усложнило дорожное движение, создавая опасные ситуации как для водителей, так и для пешеходов. Начальник отделения ГАИ Чериковского...
Магнитные бури в феврале-2026: сколько их будет в конце зимы
Геомагнитная обстановка в конце зимы прогнозируется с невысокими возмущениями магнитного поля нашей планеты. Это следует из прогноза, который дали для...
Минздрав пересмотрел рекомендации об оказании медпомощи пациентам с COVID-19
Министерство здравоохранения пересмотрело временные рекомендации об организации оказания медицинской помощи пациентам с инфекцией COVID-19. Это предусмотрено приказом №841 от 22...
Постковидный синдром: от усталости до аритмии сердца
Евгения Трисветова Профессор 2-й кафедры внутренних болезней Белорусского государственного медицинского университета Пандемия новой коронавирусной инфекции SARS-Cov-2, начавшаяся в 2019 году,...