Насколько важен витамин D для мужского здоровья и к чему может привести его дефицит? Об этом рассказал российский врач-уролог, андролог, эндокринолог Станислав Нестерович, пишет sb.by.

По словам эксперта, нехватка витамина D — это один из главных факторов, препятствующих нормальной работе предстательной железы и репродуктивной функции.

«Многие пациенты обращаются с жалобами на эректильную дисфункцию, невозможность зачатия ребенка, подавленное состояние и хроническую усталость, особенно в холодный период. Причиной таких симптомов часто оказывается именно низкий уровень витамина D, — отмечает он. — Если посмотреть на химическую структуру этого витамина, то она очень похожа на стероидные гормоны. В тканях он ведет себя не как обычный витамин, а именно как гормон».

Врач также добавил, что самым естественным и эффективным способом получения витамина D остается воздействие солнечных лучей.