Как правильно мыть голову, чтобы волосы были здоровыми?

Мытье — основная процедура ухода за волосами. От правильности и регулярности ее выполнения зависит состояние кожи головы, здоровье и красота волос. Стилист Елизавета Морозова рассказала о правилах мытья головы.

По словам Елизаветы Морозовой, главное правило — мойте голову тогда, когда это действительно необходимо:

— Не существует единого графика: кому-то требуется мытье каждый день, а кому-то достаточно и раз в три-четыре дня. Всё зависит исключительно от типа вашей кожи и активности сальных желез. Доверяйте своим ощущениям.

Перед тем как отправиться в душ, обязательно расчешите волосы — это особенно важно для обладательниц длинных волос или укладки.

— Так вы предотвратите сильное спутывание во время мытья. Сам процесс начинайте с теплой воды: горячая сушит волосы, стимулирует сальные железы и быстрее смывает краску с окрашенных прядей, — пояснила Елизавета Морозова.

Как правило мыть волосы? Нанесите небольшое количество шампуня на кожу головы и вспеньте мягкими массирующими движениями подушечками пальцев. Не нужно дополнительно наносить шампунь на длину — для ее очищения вполне хватит пены, стекающей сверху. Аккуратно промойте волосы, избегая грубого трения.

— Многие эксперты советуют мыть голову дважды, особенно если волосы сильно загрязнены. Первое намыливание смывает основную грязь, второе — обеспечивает глубокое очищение. Однако, если вам достаточно одного раза, это тоже совершенно нормально, — добавила стилист.

После смывания шампуня промокните волосы полотенцем: это удалит лишнюю воду и не даст ей разбавить кондиционер или маску, позволяя активным компонентам проникнуть глубже. Наносите эти средства только на длину, избегая кожи головы. Кондиционер можно использовать после каждого мытья, а маску — раз в неделю для интенсивного питания.

— Очень важно тщательно смывать все средства: остатки шампуня или маски могут вызвать зуд, сухость и дискомфорт, — предупредила Елизавета Морозова. — После мытья не закручивайте длинные волосы в полотенце — просто аккуратно промокните их. Расчесывайте волосы, только когда они почти полностью высохли, чтобы не травмировать их.

Для дополнительного ухода периодически используйте скраб для кожи головы — примерно раз в неделю. Он помогает глубоко очистить кожу от ороговевших клеток и улучшить кровообращение.

Источник: sb.by