Как обезопасить себя от теплового и солнечного удара?
Летний сезон – время повышенной температуры воздуха во многих регионах страны. Санитарно-эпидемиологическая служба области напоминает, как обезопасить себя от теплового...
Нутрициолог рассказала о витаминах и минералах, которые необходимо принимать каждому
Почти все слышали, что нашему организму нужны витамины. Они играют важную роль в метаболизме, а некоторые при этом организм не способен синтезировать сам. Российский нутрициолог...
Техника «УДАР»: как самостоятельно определить первые признаки инсульта
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения. Без своевременного лечения патология может значительно нарушить функции мозга и привести к инвалидности и...
Что такое эмоциональное выгорание и почему оно возникает
Позволяй душе лениться Почему проблема эмоционального выгорания серьезнее, чем кажется Если вы думаете, что эмоциональное выгорание — миф, то глубоко...