Регулярный осмотр кожи помогает вовремя заметить опасные изменения и предотвратить развитие тяжелых заболеваний. Врач общей практики британской Национальной службы здравоохранения...

Грецкие орехи являются одним из самых эффективных продуктов для поддержания работы мозга. Какое их количество стоит добавить в свой ежедневный...

В Черикове, 20 мая, на базе центральной районной библиотеки прошел обучающий семинар для волонтерских отрядов по программе равный обучает равного...

Перед летом многие начинают задумываться о том, как привести себя в форму. Одна из первых мыслей, которая возникает, — пересмотреть...

Дефицит витамина D — не просто проблема «слабых костей». Он затрагивает практически все системы организма: снижает иммунитет, ухудшает работу мышц,...

Сосуды питают кожу, головной мозг и влияют на когнитивные способности. Поэтому так важно сохранять их молодость. В идеале наши сосуды должны быть моложе паспортного...

Наночастицы помогут в борьбе с онкологией. Над разработкой бьются белорусские и китайские ученые. Они вводятся в организм и накапливаются в...

Эксперт по долголетию Дэн Бюттнер выяснил, что фасоль и другие бобовые – неотъемлемая часть рациона жителей регионов с высокой долей...

Плохое настроение, усталость и снижение либидо часто списывают на стресс или лень, но настоящие причины могут быть глубже. Российский врач...

Насколько важен витамин D для мужского здоровья и к чему может привести его дефицит? Об этом рассказал российский врач-уролог, андролог, эндокринолог Станислав...