Многие пациенты после эндопротезирования тазобедренного сустава допускают ошибки, которые могут привести к осложнениям — вплоть до повторной операции. Российский врач — травматолог-ортопед Максим Банецкий рассказал, как избежать осложнений после эндопротезирования тазобедренного сустава.

По словам Максима Банецкого, частая ошибка пациентов — это закидывать ногу на ногу:

— Это повышает риск вывиха эндопротеза, пока ткани не сформировали прочный рубец. Также не стоит долго держать ноги внизу. Из‑за послеоперационного отека кровообращение в ноге и так замедлено — такое положение может усилить отек и спровоцировать тромбоз.

Кроме этого, добавил Максим Банецкий, слишком долго лежать без движения тоже опасно для здоровья. По его словам, эндопротез — надежная конструкция, и ему не повредит разумная активность, например, медленная прогулка. Но не стоит делать ротационные движения на оперированной ноге, потому что поворот корпуса, когда стопа стоит на полу, опасен вывихом. Максим Банецкий указал, что ходить следует регулярно, но без перегрузок: если нога сильно болит — это сигнал к отдыху. 

— После эндопротезирования тазобедренного сустава нельзя садиться на низкие поверхности, — продолжил врач. — Близкое прижатие бедра к телу повышает риск вывиха. Высота сиденья (в том числе унитаза) должна быть не ниже уровня коленного сустава — для этого стоит использовать специальную насадку.

Также Максим Банецкий рассказал, как правильно вставать с кровати после операции:

— Для начала нужно аккуратно пододвинуться к краю кровати и присесть. Затем подсунуть неоперированную ногу под оперированную — она будет ее поддерживать. Нужно поворачиваться одновременно всем телом, используя таз как центр вращения, пока ноги не коснутся пола. Расставить ноги для устойчивого упора (не складывать и не закидывать одну на другую). Наклониться вперед, оценить самочувствие (нет ли головокружения). Поставить перед собой ходунки, опереться на руки и здоровую ногу, медленно подняться. Постоять пару секунд и двигаться осторожно дальше. Чтобы развернуться, поднимайте оперированную ногу и делайте поворот на здоровой. Возвращаясь к кровати, аккуратно разворачивайтесь спиной к ней и присаживайтесь. Присаживаясь, опирайтесь на кровать здоровой ногой, подтягивайте оперированную, затем, используя таз как точку вращения, ложитесь на центр кровати. Ноги слегка разведите.

Доктор предупредил, что первый месяц во время сна и отдыха на кровати между ног обязательно должна быть подушка или валик — это предотвратит непроизвольные опасные движения во сне. Можно также положить опору в области стопы оперированной ноги, чтобы минимизировать ротацию сустава.