Все на свете люди хотели бы иметь прекрасное здоровье и желали ли бы чтоб оно не ухудшалось, а было хорошее на долгие года. Может быть, с помощью гороскопа индивидуально для каждого знака зодиака удастся что-то поправить и укрепить, предупредить или изменить в самочувствии. Читайте и будьте здоровы в 2019 году.

Впечатлительные Овны будут прислушиваться к каждой нотке своего организма, боясь, что это может привести к плохим последствиям.   Стоит уделить внимание сердечнососудистой системе организма. Старайтесь думать позитивно, хорошо отдыхать и питаться, и этого будет достаточно, чтобы хорошо себя чувствовать весь год. Гороскоп на 2019 год для Овна предрекает проблемы для органов чувств. Они настолько уязвимы, что первыми могут быть поражены болезнями. Следите за своими ушами и глазами. При первых же признаках заболеваний следует обратиться к специалистам.

Преимущество Тельцов в их природных качествах – выносливости и достаточной силе воли. Благодаря этим качествам им будет легче справляться как с обычными простудами, так и с более неприятными хворями. Могут быть проблемы с щитовидной железой. В этом случае стоит посетить эндокринолога. Застоявшиеся мышцы шеи необходимо размять массажем, при появлении первых признаков простудных заболеваний следует обратиться к терапевту. Вовремя не предотвращенные мелкие болезни могут вылиться в серьезные осложнения в виде воспаления лимфатических узлов. Проблема с ожирением может встать очень остро. Необходимо будет пересмотреть свой рацион и режим питания, соблюдать диету.

Близнецам рекомендуется проводить достаточные профилактические меры по охране своего здоровья. Следите за пищей, одевайтесь по погоде и старайтесь как можно меньше нервничать, ведь это может спровоцировать даже физические недуги. Очень тяжелый год предстоит гипертоникам. Расположение планет особенно в первом квартале будет создавать множество напряженных аспектов, влияющих на сердечно-сосудистую систему. Поэтому если вы страдаете недугами, связанными со скачками давления или другими заболеваниями, касающимися этой области, будьте предельно внимательны к своему самочувствию.

Для рака достаточный отдых и сбалансированное питание станут позитивным условием для достойного самочувствия и доброго духа на протяжении всего года. Гороскоп на 2019 год, предостерегает вас от принятия лекарственных средств без консультации врача. Почувствовав сильную усталость, сонливость, рассеянность, снижение работоспособности, а также потерю здорового вида волос, ногтей и кожи, непременно обратитесь к специалисту. Иначе это может серьезно повлиять на качество вашей жизни и надолго испортить настроение.

Львы, не забывайте, что все болезни имеют свои корни, и это, как правило, тесно связано с психологией. Не существует ни единого человека, который бы не страдал от какого-то недуга в психическом плане, но не стоит зацикливаться на каких-то проблемах, ведь это может усугубить ситуацию. Старайтесь уделять достаточное время отдыху и не слишком много работайте, в этом случае никаких сбоев ваш организм не даст. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом вызовут дискомфорт. С ними можно бороться не только медикаментозно, но и благодаря постоянным легким физическим нагрузкам. Могут возникнуть проблемы с печенью и пищеварительной системой.

Девы будут вынуждены тщательно следить за своим самочувствием, в частности, особое внимание следует обратить на пищеварение. Обращайте достаточно внимания качеству своего питания и не переусердствуйте с жирной пищей.

При покупке продуктов питания, весам следует обращать внимание на состав. Это станет очень важным в 2019 году. Чем более простым и легким будет ваше меню, тем лучше вы станете себя ощущать и даже сможете избавиться от многих неприятностей, которые тянутся уже несколько лет. Следите за эмоциональным состоянием. Может возникнуть депрессия, слабость, уныние, подавленность. Нужно стараться не попадать в стрессовые ситуации. Если же вы все-таки наткнулись на конфликт, следует его проигнорировать.

Для скорпионов наиболее губительными станут их вредные привычки, от которых уже давно следовало бы отказаться. Будь то курение или переизбыток сладкого в вашем рационе, привычка засиживаться допоздна и иные неприятности, которыми может быть наполнена жизнь, должны постепенно покидать свое привычное место. А на их место следует привнести новые, полезные привычки – соблюдать режим дня, заниматься спортом и многое другое. 2019 год для Скорпионов подготовил много сюрпризов, поэтому постарайтесь за этот период набрать как можно больше энергии и сил и по мере возможности доведите свой организм до полного выздоровления. К концу года все недуги отойдут на второй план, ваше самочувствие улучшится и не только физическое, но и психологическое.

Стрельцам гороскоп здоровья 2019 года настоятельно рекомендует прислушиваться к своим переменам настроения, частоте бессонницы и иным признакам, по которым можно определить какое-то психологическое недомогание. Если вы почувствуете, что этого требует ситуация, не стесняйтесь обратиться за советом к специалисту. Берегите печень! В условиях сильнейшего стресса и постоянной нагрузки, из-за употребления нездоровой пищи и алкоголя, она подвержена серьезным болезням и разрушению.

Для Козерогов год Свиньи приготовил немало стрессов в плане здоровья. Неблагоприятная обстановка будет часто выбивать вас из колеи. Но ваш сильный и волевой характер поможет держаться вы-бранного курса и поддерживать себя в достойной форме. Могут появиться проблемы с желудком и кишечником, боли в животе. Причиной станут постоянные перекусы, употребление еды быстрого приготовления. Для предупреждения таких проблем следует пересмотреть свой рацион и не нарушать режим питания.

 Водолеям будет уместно провести год в профилактических процедурах. Гороскоп советует поддерживать свой организм достаточным количеством витаминов и минеральных веществ, которые вы можете получить из правильного питания. Берегите свои эмоции. Во время небольшого промежутка между работой и насущными делами у вас появится недлительный период отдыха, во время которого забудьте о своих и чужих проблемах.

Для Рыб в 2019 году, отличным способом избавить себя от стресса станут занятия йогой. Если данное мероприятие вам не по душе, то следует найти иной способ для выхода негативной энергии, которая может накапливаться в течение дня и собираться годами, превращаясь в болезни тела и души. Отличным вариантом будет найти для себя хобби, чаще бывать на свежем воздухе, а также записаться на массаж. Вам необходимо навести порядок в своих мыслях и поберечь опорно-двигательный аппарат.

Подготовила Елена Минченко