Главная / Все новости / ( - страница 2)

Здоровье и красота

calendar close

Фильтр по дате

26 августа 2026

3 мифа о школьной обуви, которые стоит знать

При выборе детской обуви до сих пор существует немало мифов. Особенно часто они возникают, когда речь идет о школьной обуви,...

Подробнее
26 августа 2026

Почему кожа лица тускнеет: причины и способы, которые помогут вернуть яркость и сияние

Почему кожа лица теряет здоровый вид и приобретает сероватый оттенок? О возможных причинах и методах решения проблемы рассказала российский косметолог Ирина Баратова...

Подробнее
26 августа 2026

Сыворотка, флюид или крем? Врач объяснила, как грамотно выбрать и использовать ретинол без вреда для кожи

О том, чем отличаются текстуры средств с ретинолом и как правильно комбинировать этот актив с другими компонентами, рассказала российский врач-косметолог, дерматовенеролог Асиет Тхакохова,...

Подробнее
25 августа 2026

Как начать день с пользой: 6 лучших утренних ритуалов для женщины

Продуктивность дня во многом зависит от того, как вы проснулись. Российский косметолог Светлана Губарева рассказала о привычках, которые помогут начать день с хорошим...

Подробнее
25 августа 2026

Больше 30 граммов не усвоится? Сколько белка можно съесть за один прием пищи без вреда для здоровья

Бытует мнение, что употреблять протеин большими порциями бессмысленно, так как излишки не усвоятся. Российский врач-эндокринолог Максим Кузнецов опроверг это утверждение,...

Подробнее
23 августа 2026

Ретинол не работает по щелчку: сколько ждать эффекта и как не навредить коже

Ожидание мгновенного омоложения или быстрого устранения проблем с кожей после начала использования ретинола — одна из главных ошибок пациентов. Российский...

Подробнее
22 августа 2026

Когда польза превращается во вред: при каких заболеваниях стоит ограничить клетчатку

Несмотря на огромную пользу пищевых волокон, в некоторых случаях их потребление необходимо ограничить. Российский врач-диетолог Марина Макиша рассказала, при каких заболеваниях...

Подробнее
19 августа 2026

Не просто прогулка: почему 30 минут ходьбы в день — лучшая поддержка для мозга и зрения

Казалось бы, какая связь между обычной ходьбой и остротой нашего зрения? На первый взгляд, ежедневные пешие прогулки тренируют только мышцы...

Подробнее
16 августа 2026

Утренние привычки для энергии и красоты: рекомендации эксперта

Продуктивность дня во многом зависит от того, как вы проснулись. Российский косметолог Светлана Губарева рассказала о привычках, которые помогут начать день с хорошим...

Подробнее
16 августа 2026

Как вернуть пищеварение в норму после антибиотиков: какие продукты помогут кишечнику

После курса антибиотиков работа кишечника часто нарушается, и человек сталкивается со вздутием, спазмами и сбоями в пищеварении. Американский специалист в...

Подробнее

Последние новости

Горячие новости

В Беларуси осенью озимыми культурами планируется засеять почти 2 миллиона гектаров площадей — Минсельхозпрод

30 августа 2026
Читать новость
Горячие новости

«Пищевой шум»: когда еда не выходит из головы

30 августа 2026
Читать новость
Горячие новости

Съесть «что-то не то» рискует каждый десятый житель планеты

29 августа 2026
Читать новость
Горячие новости

Анатомия заблуждений: 10 популярных мифов о шейном остеохондрозе

29 августа 2026
Читать новость
Горячие новости

4 ошибки во въездной группе частного дома

29 августа 2026
Читать новость
Здоровье и красота

Диетолог рассказала о правильном расчете суточной нормы белка и как ее определить людям при весе более 100 кг

29 августа 2026
Читать новость