Осень — пора многослойности в образах. Но важно не только правильно подобрать одежду, но и уметь ее грамотно сочетать. Образами,...

Каким должно быть питание людей, которые всю рабочую неделю проводят в офисе? Об этом рассказала российский нутрициолог Светлана Синиченко. Эксперт отметила,...

Вы боитесь камеры, не умеете улыбаться перед ней и из тысячи фото выкладываете в Instagram от силы пару? Не переживайте, вам...

Быстро засыпать — это суперспособность, которая, на первый взгляд, доступна не каждому. Некоторые без усилий практически мгновенно проваливаются в глубокий...

Один из любимых и самых вкусных вариантов завтрака для детей и взрослых — это сырники. Казалось бы, мы все знаем,...

III Республиканский марафон по скандинавской ходьбе «Шаг к долголетию» для людей старшего поколения прошел 30 сентября, накануне Международного дня пожилых...

Резкое уменьшение веса может сигнализировать о различных сбоях в работе организма. О них рассказала российский нутрициолог Светлана Синиченко. ♦ Стресс. Когда организм...

Лето, как всегда, стремительно завершилось, и вот уже нас радует бархатная осень. Самое время рассмотреть для своего гардероба топ модных...

Чтобы вложенные усилия по уходу за грядками не пропали даром, нужно суметь все выращенное сохранить. Лук и чеснок можно хранить...

К сожалению, в мире и нашей стране растет количество людей с избытком массы тела. Эта проблема наиболее актуальна для детей и молодежи: от лишнего веса и ожирения...