Проблема детского ожирения в подавляющем большинстве случаев формируется внутри семьи. Российский врач-педиатр Михаил Рязанов выделил главные факторы, которые напрямую влияют на вес ребенка, пишет sb.by.

По словам врача, зачастую пищевые привычки и модель поведения ребенок перенимает у родителей, бабушек и дедушек, копируя их рацион.

«Часто порции ребенка кажутся небольшими по объему, но их калорийность оказывается избыточной. Ситуацию усугубляет современный образ жизни: дети проводят свободное время за смартфонами и компьютерами вместо активных игр на улице, — говорит он. — Далее идут хронический недосып, нагрузки в школе и стресс, которые запускают опасный спиралевидный процесс. К тому же появившийся лишний вес нередко провоцирует буллинг со стороны сверстников, а эмоциональную травму от травли ребенок начинает просто заедать».

Педиатр предупреждает: раскрутить эту порочную спираль в обратную сторону у детей намного сложнее, чем у взрослых, поскольку привычные механизмы мотивации с ними не работают. Попытки решить проблему советами из социальных сетей или жесткими ограничениями только навредят. Ребенку с ожирением требуется комплексная консультация специалистов: педиатра, эндокринолога, диетолога и психолога. Если проблему игнорировать, детские пищевые нарушения перерастут во взрослые патологии — заболевания позвоночника, разрушение суставов, сбои в работе дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:

Как вырастить самостоятельного ребёнка: простые шаги для родителей

Как не срываться на ребёнке — советы нейропсихолога для родителей

«Ты можешь всё!»: как правильно хвалить ребенка, чтобы он вырос уверенным в себе