Почему кожа лица тускнеет: причины и способы, которые помогут вернуть яркость и сияние

Почему кожа лица тускнеет: причины и способы, которые помогут вернуть яркость и сияние

Почему кожа лица теряет здоровый вид и приобретает сероватый оттенок? О возможных причинах и методах решения проблемы рассказала российский косметолог Ирина Баратова Ирина Баратова отметила, что кожа может тускнеть из-за состояния здоровья. К таким последствиям, например, приводят дефицит железа, гормональные сбои, проблемы с пищеварением, а также недосып.

— Еще одна причина связана с тем, что городской воздух, пыль могут повреждать клетки кожи. Играет роль и воздействие солнца, даже в пасмурный день, — рассказала косметолог.

Также причиной может быть стресс. 

 Когда мы долго живем в напряжении, сохраняется высокий уровень гормона стресса. Кортизол ухудшает кровоснабжение кожи и мешает ей восстанавливаться. Вы наверняка замечали, что после тяжелой рабочей недели выглядите хуже, чем обычно, — пояснила Ирина Баратова.

Если вы заметили у себя такой симптом, не стоит сразу покупать новые косметические продукты. Лучше обратиться к специалисту, который назначит необходимые анализы, например на ферритин, витамин D, гемоглобин. 

— Если у вас скрытый дефицит железа, никакой крем не вернет здоровый цвет лица. Нужно восполнять нехватку внутри организма, — отметила косметолог.

Что касается ухода, Ирина Баратова посоветовала обратить внимание на некоторые компоненты в составе средств:

 Первое место я безоговорочно отдаю витамину С. Это самый важный компонент, если ваша цель — сияние и ровный цвет. Витамин С защищает кожу от свободных радикалов, помогает вырабатывать собственный коллаген, выравнивает тон и мягко осветляет кожу. Наносить такие продукты лучше по утрам под солнцезащитный крем, начинать стоит с невысокой концентрации. Второй компонент — это пептиды. Они мягко поддерживают упругость кожи и свежий вид. Это не про быстрый эффект за одну ночь, а про спокойный накопительный результат. Третий компонент — это полинуклеотиды. Таким образом, рабочий уход будет выглядеть так: с утра — витамин С и обязательно SPF, вечером — средства с пептидами или полинуклеотидами. Сюда же добавляется мягкое очищение и крем под ваш тип кожи.

По материалам sb.by.

Последние новости

Гороскоп

Ракам рекомендуется сконцентрироваться на заботе о себе, а Козерогам важно сделать передышку — гороскоп на 27 августа

26 августа 2026
Читать новость
Горячие новости

В Костюковичах пьяный водитель лишился прав на пять лет

26 августа 2026
Читать новость
Горячие новости

Птичник горел под Шкловом

26 августа 2026
Читать новость
Горячие новости

С улыбкой за парту! В Черикове продолжается акция «В школу — с радостью!»

26 августа 2026
Читать новость
Горячие новости

Новые лица Чериковщины: руководство района встретилось с молодыми специалистами

26 августа 2026
Читать новость
Благотворительность

Акция «Профсоюзы —детям» побывала в гостях у школьников из Веремеек

26 августа 2026
Читать новость

Рекомендуем