Массаж головы — не только приятная, но и полезная процедура. В чем заключается ее эффективность, рассказала трихолог Катерина Никитина в эфире телеканала ОНТ. 

Как отметила Катерина Никитина, массаж головы — отличная процедура для нормализации и улучшения микроциркуляции крови.

— Тем самым она улучшает рост волос. Далеко не вся поверхность кожи головы покрыта мышцами. А соответственно, и кровоток там значительно хуже, чем в какой-либо другой части тела. И именно там, где у человека сухожильный шлем, где нет мышц и очень слабый кровоток, как правило, и происходит активное выпадение волос. 

Трихолог подчеркнула, что массаж положительно влияет на рост волос, однако есть нюанс.

— Такой массаж нужно делать в течение шести месяцев, его продолжительность должна составлять целых 20 минут. Можно использовать какие-то стимулирующие лосьоны для роста волос. И тогда получится улучшить эффект, — пояснила Катерина Никитина.

Парикмахер-стилист Валентина Мотина при этом подчеркнула:

— Легкий массаж вы можете сделать и сами, если нет противопоказаний. Подушечками пальцев аккуратно массируйте голову круговыми движениями. Массаж можно совместить с пилингом для кожи головы, но лучше это делать во время мытья. Обратите внимание: массаж противопоказан людям с заболеваниями кожи головы.